Nem aftensmad

Nem aftensmad til travle dage

Aftensmad behøver ikke tage flere timer at lave. På travle hverdage kan det være rart med retter, der kræver få ingredienser og ikke efterlader hele køkkenet fyldt med opvask.

Nem aftensmad kan sagtens være både lækker og mættende. Pasta, wraps, risretter og ovnretter er gode muligheder, når det skal gå hurtigt.

5 idéer til nem aftensmad

  1. Pasta med pesto, kylling og cherrytomater
  2. Tortillawraps med grøntsager og kylling
  3. Stegte ris med æg og grøntsager
  4. Pitabrød med kebab eller falafel
  5. Tortillapizza med mozzarella og tomat

De fleste af retterne kan laves på omkring 30 minutter og er derfor perfekte til en almindelig hverdag.